موضوع: ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة بالجسم ؟ الأربعاء 12 أكتوبر - 23:42
افضل مشروبات للتخسيس ، اعشاب طبيعية للتنحيف
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .
احبتت في هذا الموضوع بعد البحث عن توضيح افضل المشروبات التي تفيد في تخسيس بعض مناطق الجسم مثل البطن والارداف او تكون مفيده بشكل عام في التخسيس وهي كالاتي :
ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة
1- مشروب الكرنب ويتم تحضيره بهذه الطريقة : نحضر كرنب ونقطعه الى اربع قطع ونأخذ قطعه واحده ونسلقه في اربعة كاسات ماء ويتم شربه قبل وجبات الاكل الرئيسة بنصف ساعه طوال فترات اليوم .
ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة
2- مشروب الاعشاب السبعة وهي : المريمة و الشاهى الاخضر والشمر و البردقوش و روز مارى و زهرة البابونج وقليل من الزنجبيل ويتم تحضيره بهذه الطريقة : يتم خلط هذه الأعشاب مسبقاً بكميات متساوية ونضعها في علبة ونأخذ كل يوم ملعقة في كوب ونسكب الماء المغلي وتصفى بعد دقيقتين وتشرب .
ولكن يجب من الحامل او المرضعة تجنبها : لانهما يسببان الأجهاض للحامل والإدرار للطمث والمريمية تقلل من هرمون الحليب .
ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة
3- الشاي الاخضر وهو مشروب رائع ومفيد للجسم والعقل ويتم شربه بعد وجبات الاكل الرئيسية
شــــــــوق القـــلوب مديرة المنتدى
عدد المساهمات : 8486 تاريخ التسجيل : 22/08/2010 الموقع : مهبط الأسلام
موضوع: رد: ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة بالجسم ؟ الخميس 13 أكتوبر - 18:53
الله يعاطيك العافية ع الطرح المفيد
وتسلم يدك ياغلا
امين اداريين
عدد المساهمات : 6662 تاريخ التسجيل : 16/01/2010 العمر : 38 الموقع : http://admin.ahladalil.com/
موضوع: رد: ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة بالجسم ؟ الخميس 13 أكتوبر - 19:40
بارك الله فيك شكرا موضوع رائع تسلم اديك نحياتي
سهر عضوذهبي
عدد المساهمات : 1111 تاريخ التسجيل : 12/04/2011
موضوع: رد: ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة بالجسم ؟ الأحد 16 أكتوبر - 18:11
شكرا لك على الوصفة تسلم ايدك
ممدوح السروى مشرف
عدد المساهمات : 3517 تاريخ التسجيل : 17/01/2010
موضوع: رد: ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة بالجسم ؟ الأحد 16 أكتوبر - 19:15
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] شكرا جزيلا على هذا الجهد الرائع والخلاق موضوع رائع يستحق الاشادة والتقدير جزاكم الله خيرا وبارك فيكم تقبل مرورى لك منى كل التحايا الطيبة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
sedra عضوذهبي
عدد المساهمات : 1119 تاريخ التسجيل : 05/10/2011
موضوع: رد: ماهي افضل مشروبات للتخسيس الخاصة بالجسم ؟ الثلاثاء 18 أكتوبر - 14:39