منتديات دلــــــــــع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
الى اعضاء منتدى دلع الكرام: كل موضوع يحمل فكرة سياسية بكل انواعه ..موضوع..خاطرة..قصيدة.. سيحذف..الأدارة
عزيزي الزائر: ان لم ترغب بالمشاركة نرجو منك عدم التسجيل...الأدارة

 

 افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ممدوح السروى
مشرف
مشرف
avatar


افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول Jb12915568671

افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول 6Jc53923

افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول 1B341503

افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول 1511_md_13134484831

عدد المساهمات : 3517
تاريخ التسجيل : 17/01/2010

افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول Empty
مُساهمةموضوع: افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول   افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول Emptyالثلاثاء 8 مايو - 21:27

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول





* أمراض
الشرايين الإكليلية هي الأمراض الأكثر انتشارا، والعامل الأساسي في هذا
الانتشار هو ارتفاع نسبة كوليستيرول الدم، تخفيض نسبة هذا الكوليسترول سوف
تحميك وتضفي على حياتك نشاطاً وحيوية.

- الكوليسترول
هو مادة دسمة تتواجد في جسم الإنسان ويستعملها الجسم لتصنيع الهرمونات،
وفيتامين د، والعصارة الصفراوية. وهو ضروري أيضاً لحماية الأعصاب، ولبنية
الخلية.

- ثلثي الكوليسترول يُصَنَع في الجسم "في الكبد"، و الثلث يحصل عليه الإنسان من خلال الوارد الغذائي.


* يقسم الكوليستيرول إلى نوعين:

- الكوليسترول السيء- LDL - low density lipoproteins.

- الكوليسترول المفيد- HDL- high density lipoproteins.


- في القائمة التالية سوف نقرأ عن مواد غذائية تخفض الكوليسترول بشكل طبيعي ودون اللجوء إلى الدواء، وهي طبعاً لا تعالج
الحالات المستعصية "إذ أن هذه الحالات يجب أن تعالج تحت إشراف الطبيب الذي
سيشخص العامل المرضي المسبب" بل هي لحالات ارتفاع الكوليسترول العرضية أو
الخفيفة، ووقائية إذ أن أي إنسان يتبع التعليمات التالية فإنه لن يصاب بإذن
الله بارتفاع دسم الدم ولا بالعديد من الحالات المرضية الأخرى مثل: السكري
وبعض الأمراض المعوية والكثير من الأمراض القلبية والإستقلابية الخ..




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلـــــــع
المديرة العامة
المديرة العامة
دلـــــــع






عدد المساهمات : 10527
تاريخ التسجيل : 13/05/2009

افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول   افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول Emptyالجمعة 11 مايو - 3:25

شكرااا لك على المعلومة
والنصائح المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dalla.ahlamontada.com
شــــــــوق القـــلوب
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
شــــــــوق القـــلوب


عدد المساهمات : 8486
تاريخ التسجيل : 22/08/2010
الموقع : مهبط الأسلام

افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول Empty
مُساهمةموضوع: رد: افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول   افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول Emptyالثلاثاء 22 مايو - 19:41

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افضل الاطعمة لتخفيض الكوليسترول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تقلص خطر الكوليسترول
» الشاي الأخضر يخفض الكوليسترول
» افضل انواع القهوة
» كيف نجعل المنتدى افضل المنتديات
» من يعبر افضل القلم ام اللسان ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دلــــــــــع :: المنتدى الاسري :: قسم الصحة-
انتقل الى: