منتديات دلــــــــــع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
الى اعضاء منتدى دلع الكرام: كل موضوع يحمل فكرة سياسية بكل انواعه ..موضوع..خاطرة..قصيدة.. سيحذف..الأدارة
عزيزي الزائر: ان لم ترغب بالمشاركة نرجو منك عدم التسجيل...الأدارة

 

 فوايد الفلفل الاسود

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
امين
اداريين
اداريين
امين


فوايد الفلفل الاسود Jb12915568671

فوايد الفلفل الاسود FyA56026

فوايد الفلفل الاسود 1B341503

فوايد الفلفل الاسود 1511_md_13134484831
الاسد عدد المساهمات : 6662
تاريخ التسجيل : 16/01/2010
العمر : 38
الموقع : http://admin.ahladalil.com/

فوايد الفلفل الاسود Empty
مُساهمةموضوع: فوايد الفلفل الاسود   فوايد الفلفل الاسود Emptyالأربعاء 9 مايو - 22:13

فوائـــــــــــد الفـلفـل الأســـــــــــــود .. سبحان الله ..!!




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الاستهلاك العادي للفلفل الأسود ساعد على امتصاص المواد والهضم ويقلل من الغازات وعلى توازن ضغط الدم والتغلب على الالتهابات ،
لكن استهلاك الفلفل الأسود بكميات كبيرة قد يصحب بأعراض جانبية غير مرغوبة مثل النزيف في الجهاز الهضمي..
1. القيمة الغذائية: يحتوي الفلفل الأسود على العديد من المواد الغذائية مثل المنغنيز، الحديد، فيتامينK، والألياف الغذائية.
2. امتصاص المواد الغذائية والعقاقير: يحتوي
الفلفل الأسود على مركبات تعزز من امتصاص المواد الغذائية من الأطعمة بشكل
ملحوظ، حيث يزيد من نسبة امتصاص المواد الغذائية من الأمعاء كما ويبطىء من
مرور الطعام في الجهاز الهضمي، مما يسمح نسبة امتصاص أعلى للمواد الغذائية
ويرفع من كفاءة العقاقير.
وتشير الأبحاث أن إضافة الفلفل الأسود للكركم رفع امتصاص مركبات الكركم لدى
الفئران بمقدار 154%. ولدى التجارب على الإنسان، وجد أنه لدى إضافة20 ملغم
من مركب piperine (وهو المركب الفعال في الفلفل الأسود) للكركم، ارتفعت
نسبة امتصاص مركبات الكركم بمقدار 2000%، أي بعشرين ضعف!
وتنبع أهمية هذا الاكتشاف في كون الكركم يحمل فوائد كثيرة وهامة للجسم، مثل
تخفيض الكولسترول وتقليل الاحتمالات للإصابة بالسرطان ومرض الزهايمر،
بينما قدرة الجسم على امتصاص مركباته هي ضئيلة، الا إذا أضفنا للكركم
الفلفل الأسود. ولا تقتصر فوائد الفلفل الأسود في تعزيز امتصاص المواد
الغذائية من الأمعاء على الكركم قثط، وانما تنطبق على سائر المواد الغذائية
بنسب متفاوته، كما وترفع من كفاءة العديد من العقاقير حيث ترفع من نسبة
امتصاص مركباتها.
3. ضغط الدم:كشفت الأبحاث أنه يوجد في الفلفل الأسمر ستة مركبات تساعد في توازن ضغط الدم.
4. هشاشة العظام: تم اكتشاف أربعة مركبات في الفلفل الأسمر مقاومة لمرض هشاشة العظام.
5. التدخين: تشير الأبحاث الى أن استنشاق زيوت الفلفل الأسود ساعدت في تقليل الأعراض المرتبطة بالتوقف عن التدخين.
6. البلع: ساهم استنشاق زيوت الفلفل الأسود في تحسن وظيفة البلع والإقلال من أعراض اضطرابات البلع لدى المرضى الذين أصيبوا بسكتة دماغية.
7. الخلايا الدهنية: تحتوي قشرة حبوب الفلفل الأسود على مركبات تساعد في تحلل الخلايا الدهنية في الجسم، مما يساعد على التخلص منها.
تحذير:
مع هذا فان استهلاك الفلفل الأسود يتعارض مع وجود القرحة وجروح في الجهاز
الهضمي. إن استهلاك الفلفل الأسود بكميات كبيرة قد يكون مصحوبا بأعراض
جانبية غير مرغوبة مثل النزيف في الجهاز الهضمي.



تحياتي العطره




منقووووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
ممدوح السروى
مشرف
مشرف
avatar


فوايد الفلفل الاسود Jb12915568671

فوايد الفلفل الاسود 6Jc53923

فوايد الفلفل الاسود 1B341503

فوايد الفلفل الاسود 1511_md_13134484831

عدد المساهمات : 3517
تاريخ التسجيل : 17/01/2010

فوايد الفلفل الاسود Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوايد الفلفل الاسود   فوايد الفلفل الاسود Emptyالخميس 10 مايو - 21:37

سلمت يداااااااااك على روعة الموضوع
بارك الله فيك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين
اداريين
اداريين
امين


فوايد الفلفل الاسود Jb12915568671

فوايد الفلفل الاسود FyA56026

فوايد الفلفل الاسود 1B341503

فوايد الفلفل الاسود 1511_md_13134484831
الاسد عدد المساهمات : 6662
تاريخ التسجيل : 16/01/2010
العمر : 38
الموقع : http://admin.ahladalil.com/

فوايد الفلفل الاسود Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوايد الفلفل الاسود   فوايد الفلفل الاسود Emptyالجمعة 11 مايو - 20:18

بارك الله فيكم
شكرا لمروركم الكريم

تحياتي





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
شــــــــوق القـــلوب
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
شــــــــوق القـــلوب


عدد المساهمات : 8486
تاريخ التسجيل : 22/08/2010
الموقع : مهبط الأسلام

فوايد الفلفل الاسود Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوايد الفلفل الاسود   فوايد الفلفل الاسود Emptyالثلاثاء 22 مايو - 19:39

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين
اداريين
اداريين
امين


فوايد الفلفل الاسود Jb12915568671

فوايد الفلفل الاسود FyA56026

فوايد الفلفل الاسود 1B341503

فوايد الفلفل الاسود 1511_md_13134484831
الاسد عدد المساهمات : 6662
تاريخ التسجيل : 16/01/2010
العمر : 38
الموقع : http://admin.ahladalil.com/

فوايد الفلفل الاسود Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوايد الفلفل الاسود   فوايد الفلفل الاسود Emptyالأربعاء 23 مايو - 0:23

بارك الله فيكم
شكرا لمروركم الكريم

تحياتي





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
 
فوايد الفلفل الاسود
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفلفل الاسود يعالج 30 مرضاً بإذن الله
» الفلفل يساعد على الشفاء من القرحة المعدية
» المادة الحارة في الفلفل تسبب السرطان
» الفلفل الاحمر يحمى من نزلات البرد
» الحجر الاسود .. هنا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دلــــــــــع :: المنتدى الاسري :: قسم الصحة-
انتقل الى: