منتديات دلــــــــــع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
الى اعضاء منتدى دلع الكرام: كل موضوع يحمل فكرة سياسية بكل انواعه ..موضوع..خاطرة..قصيدة.. سيحذف..الأدارة
عزيزي الزائر: ان لم ترغب بالمشاركة نرجو منك عدم التسجيل...الأدارة

 

 اخطر 10 عادات تدمر الدماغ

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ممدوح السروى
مشرف
مشرف
avatar


اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Jb12915568671

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 6Jc53923

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 1B341503

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 1511_md_13134484831

عدد المساهمات : 3517
تاريخ التسجيل : 17/01/2010

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت 7 أغسطس - 13:24

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
1. عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر
الدم لديهم . وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ
مما يؤدي إلى انحلالها .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ ,
مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
3. التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي
إلى مرض الزهايمر .
ومن المعروف أن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
4. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء
، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الدماغ هو اكبر مستهلك للأوكسجين في أجسامنا . واستنشاق
هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأوكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

النوم يساعد الدماغ على الراحة . وكثرة الأرق تزيد سرعة
موت خلايا الدماغ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
7. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل
تركيز الأوكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعاليةالدماغ
كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ
على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلـــــــع
المديرة العامة
المديرة العامة
دلـــــــع






عدد المساهمات : 10527
تاريخ التسجيل : 13/05/2009

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد 8 أغسطس - 12:19

شكرا لك على المعلومات القيمة
دائما تنقل ما هو مفيد
سلمت يداك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dalla.ahlamontada.com
المستبده
عضوذهبي
عضوذهبي
avatar


اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Jb12915568671
عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 18/02/2010

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد 8 أغسطس - 14:35

الف شكر لك على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocean Heart
مشرفة
مشرفة
ocean Heart


اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Jb12915568671

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ T7S53923

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 1B341503

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 1511_md_13134484831
عدد المساهمات : 1045
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
الموقع : مصر

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد 8 أغسطس - 16:28

شكرا لك

على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://oceanheart.yoo7.com/portal.htm
ممدوح السروى
مشرف
مشرف
avatar


اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Jb12915568671

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 6Jc53923

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 1B341503

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ 1511_md_13134484831

عدد المساهمات : 3517
تاريخ التسجيل : 17/01/2010

اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اخطر 10 عادات تدمر الدماغ   اخطر 10 عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد 8 أغسطس - 17:38

شكراااااااااا للمرور الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اخطر 10 عادات تدمر الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  عادات تدمر الدماغ
» اسوء 10 عادات تدمر الدماغ
» اخطر 3 دقائق !!!
»  مدينة تدمر الأثرية بسوريا
» خطوات بسيطة يمكن من خلالها تنشيط خلايا الدماغ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات دلــــــــــع :: المنتدى الاسري :: قسم الصحة-
انتقل الى: